"porotos granados"
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
!["porotos granados"](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2153.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 Agar osh qoshiq Rayhon
- 1/2 choy qoshiq Yog '
- 1/2 birliklari Tug'ralgan piyoz ro'yxati
- 1.5 krujka Muzlatilgan makkajo'xori desg
- 1 krujka Qovoq
- 2 krujka Bean taomga
- 2.5 krujka Bulyon (sabzavot)
Instrucciones
6 pasos
- 1kub shaklida pomidor va qovoq, 1 stakan makkajo'xori ozor, brunoise yilda qalampir cheklangan rayhon, piyoz chopish va: sabzavotlarni tayyorlang.
- 2bir oz zaytun yog'i va saryog 'bilan bir yirtqichlardan, oltin jigarrang qadar piyoz va murch, kuydirishyapti qo'shing.
- 3qizil qalampir, tuz va murch bilan Sezon. pomidor va faslag'an qo'shish, hamma narsani aralashtirib.
- 4Shu yirtqichlardan ular haqida qadar o'rta olovda 20 daqiqa davomida pishirish qaynoq oq loviya va sabzavot Stock bir teshik vaqt qo'shing.
- 5qovoq qo'shing va 5 daqiqa davomida pishirib. tug'ralgan makkajo'xori va zamin Misr ichiga olgan, fonda yopishgan oldini olish uchun, sekin aralashtirib 10 daqiqa davomida pishirib.
- 6piyoz bilan pomidor salat bilan oq loviya xizmat qiladi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
397 | 86.3 | 17.5 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta