Qishloq xo'jaligiga ikra guruchli piyodalar bilan
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 250 gramm Baliq (losos)
- 1 bit Soya sousi
- 1/2 Agar osh qoshiq Asal
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 3/4 krujka Guruch
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 Agar osh qoshiq Dastani yashil piyoz
Instrucciones
5 pasos
- 1Pechni 180 ° C da qizdiring.
- 2Guruch tayyorlash uchun: Kastryulkada yog 'qo'shing va har bir stakan guruchni qo'shing, tatib ko'ring, muloyimlik bilan aralashtiring, muloyim, yoping va pastga qo'ying20 daqiqa davomida dokst. Vaqtning oxiri, olovni o'chiring va taxminan 5 daqiqa kuting.
- 3Ayni paytda, pechkaning manbai, Salmon filesi, zaytun sosi, aka va yarim stakan suv. Baliq ustida 20 daqiqa davomida pechni oling.
- 4Yaxshi tovuqni kesish va guruchga kiritilgan.
- 5Guruch bilan birga xizmat qiladi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 359 | 21.8 | 30.5 | 15.7 |
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5.0
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