Vegetarian feijoada
15 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krujka Qora loviya (konserva)
- 1/2 birliklari Baqlajon
- 1/2 krujka Qo'ziqorin
- 1/2 tish Sarimsoq piyoz
- 1/4 birliklari Piyoz
- 1/2 birliklari Pamildori
- 1/2 krujka Kashnich
- 1/2 birliklari Sabzi
- 1/4 choy qoshiq Garmdori kukuni
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1/2 choy qoshiq Quritilgan oregano
- 1 chimdi Zira
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 3/4 krujka Guruch
- 2 Agar osh qoshiq Neft
Instrucciones
4 pasos
- 1panjarasini yoki piyoz chopish; ingredientlar tayyorlash patlıcan yorish; Sof va chopish qo'ziqorin tug'ralgan; Panjara sabzi; Cilantro jarima chopish; qismlar ichiga pomidor chopish; oq loviya to'kib tashlang.
- 2yuqori yirtqichlardan yoki yirtqichlardan zaytun moyida sote, pomidor, sarimsoq va Cilantro qo'yish, bir juicer oq loviya qo'shish suyultirmoq va, skovorodkada Kutishni qo'shish davlatlilikdir kelgan bo'lsa, selin, tuz, sedana garmdori va oregano sabzi kiritish ozod va 5 daqiqa davomida qaynatiladi qilsin, issiqlik kesib, yangi Cilantro qo'shish ... va oq guruch bilan xizmat qilish uchun tayyor.
- 3guruch tayyorlash uchun: bir yirtqichlardan, pista moyi qo'shing va guruch quyinglar. deyarli shaffof qadar sote. So'ngra tushdi bilan 20 daqiqa davomida past olovda mayin, qopqoq va joy aralashtiramiz, ta'mi tuz qo'shing, guruch, har bir chashka uchun 1,5 stakan qaynoq suv qo'shing. end paytda, issiqlik o'chiring va 5 daqiqa kutib turing haqida.
- 4Konni Achurra. Moslashgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
278 | 57.2 | 12.8 | 1.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios