Bug'doy va sabzavotlarning "mote"-ni kattalashtirish

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bug'doy va sabzavotlarning "mote"-ni kattalashtirish

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1.5 krujka Tayyor gard
  • 1/4 birliklari Qizil qalampir
  • 1/4 birliklari Qovoqcha
  • 1/4 birliklari Baqlajon
  • 50 gramm Qo'ziqorin
  • 1/2 krujka Bulyon (sabzavot)
  • 1/4 krujka Kaymaksız sut
  • 1 birliklari Tuxum
  • 1 bit Cream
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 1 chimdi Qalampir
  • 1/2 choy qoshiq Yog '
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Tarkibingizni tayyorlang: mayda kubiklarda paprika kesing; Choyshablar va keyin kvartiralarda kesilgan qovoq va baqlajonni kesib oling; Qo'ziqorinlarni ikkiga bo'ling; Konteynning ko'rsatmalariga binoan bulonni tayyorlang.
  2. 2
    Yog 'miqdorini parkovda qizdiring, 15 daqiqa davomida paprika va Saute qo'shing. Qovoq va baqlajon qo'shing va yana 15 daqiqa suzib yuring.
  3. 3
    Qo'ziqorinlar va lazzatni tuz va qalampir bilan birlashtiring. Issiqlikdan olib tashlang va idishni isitish uchun o'tkazing.
  4. 4
    Taxminan 10 daqiqa davomida tayyorlangan _Mot_ ni qaynatib oling (agar sizga ko'proq lazzat berishni istasangiz, uni sutda qila olasiz), siqilish va yuvishni istasangiz.
  5. 5
    Birdan bir piyola, bir xil bo'lguncha, bulon, sut, qaymoq va tuxumni yig'ing.
  6. 6
    Pech uchun shriftni o'tkazing. Sabzavotlarga tayyor, aralashtiring va favvoraga quying.
  7. 7
    Pechni 170 ° C da qizdiring. Sabzavot bilan bug'doyning aralashmasi va bug'doyning aralashmasini quying va pishiring. 50 daqiqa davomida pishiring va sirtni jigarrang bo'lguncha pishiring.
  8. 8
    Agar siz uy qurishni afzal ko'rsangiz: zaytun moyi bilan qozonga tashlang va mayda bo'laklarga bo'ling, siz 5 daqiqadan ko'proq vaqtni yumshatasiz va uni 1-2 l dan ajratib oling va uni qaynatib oling. CAAR va foydalanish.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
635 110.7 28.3 13.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios