Guruch bilan kapa va piyozga baliq
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramm Baliq (Pippin)
- 1 birliklari Piyoz
- 1 tish Sarimsoq piyoz
- 1 Agar osh qoshiq Kashnich
- 1 Agar osh qoshiq Bermaslikka harakat
- 1/4 krujka Oq sharob Tetra
- 1/2 birliklari Qizil qalampir
- 1/4 krujka Zaytun yog'i
- 2.5 gramm Yangi rozmarin
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
- 3/4 krujka Guruch
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 1/2 birliklari Folga
Instrucciones
8 pasos
- 1Guruch tayyorlash uchun, katta shaffof bo'lguncha, yog 'qo'shing va guruchli qaynoq suvni qo'shing, tatib ko'ring, muloyimlik bilan aralashtiring, muloyimlik bilan aralashtiring, yoping va pastga qo'ying20 daqiqa davomida dokester. Vaqtning oxiri, olovni o'chiring va taxminan 5 daqiqa kuting.
- 2Pechni 200 ° C dan qizdiring.
- 3Baliqni tozalang.
- 4Piyozning yarmini kesish, sarimsoq, yangi rozemary, paprika va maydanozli. Bolus va mavsumda zaytun moyi bilan.
- 5Bu aralashma bilan baliqni tekislang.
- 6Alyumin folganing bir qismida piyozning qolgan qismini to'shakni hosil qiluvchi halqalarga qo'ying. Baliq va kapitanlar bilan.
- 7Bir oz sharob quying, baliqni qog'ozga o'rang va 35 daqiqa davomida pishiring, xizmat qiling, qog'ozni oching va qismlarga bo'ling.
- 8Guruch bilan birga xizmat qiling.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita