Salat bilan lentil kroketes
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
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- 75 gramm Yasmiq
- 1/4 tish Sarimsoq piyoz
- 13 gramm Kashnich
- 13 gramm Ukrop
- 13 gramm Kashnich
- 25 gramm Sinib
- 1 chimdi Garmdori kukuni
- 1/2 choy qoshiq Kori
- 1 birliklari Pamildori
- 1/4 birliklari Sabzi
- 1/4 birliklari Piyoz
- 25 gramm Yashil no'xat
- 13 gramm Un (hech kukunlari)
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1 chimdi Qalampir
- 1/4 choy qoshiq Tuz
Instrucciones
7 pasos
- 1Bir kun oldin yotganini namlang.
- 2Ertasi kuni ularni to'kib tashlang va ularni 1,5 stakan yasmiq, tuz va laurel barglari bilan 2 litr toza suvga qo'ying.
- 3Drenaj va qo'riqxona.
- 4Parchamini kesib oling. Blenderlarni maydalangan non va undagi no'xat, papira, kori, tuz va qalampir bilan birlashtiring.
- 5Keyin arpabodiyonni va maydanoz.addd qo'shing va o'rta yuqori issiqlik bilan qizdiring. Yigit aralashmasining bir qismini va yig'lab yuboring.
- 6Taxminan 3-4 minut bo'lguningizcha, ularni qovuring.
- 7Xayollarga tatib ko'rish uchun mos keladi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 159 | 29.5 | 8.7 | 1.5 |
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