Chard go'sht va tovuq integral
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 krujka Kepakli
- 1/2 choy qoshiq Qo'pol tuz
- 2.5 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1/2 Agar osh qoshiq Neft
- 100 gramm Cream
- 1 birliklari Tuxum
- 1/2 birliklari Dastani yashil piyoz
- 1/4 birliklari Qizil piyoz
- 250 gramm Chard
- 100 gramm Qo'ziqorin
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi To'liq salat kiyinish
- 1 krujka Muzlatilgan makkajo'xori desg
- 2 birliklari Tovuq (ko'krak go'shti)
Instrucciones
7 pasos
- 1Bir piyola, har 3 stakan un un, dengiz tuz, zaytun moyi va issiq suv, bir chashka aralashtiriladi. Agar foydali xamir va blves barcha masalliqlarni integratsiya. , Kungaboqar yog'i bilan surtdi bevosita cho'zilgan sanchqi bilan parmalash va 15 daqiqa davomida 200 ° C tandirda oshiradi.
- 2to'plami qaratilgan bo'lib Choclo tayyorlash. kutib turing.
- 3qaynoq suv va u siqila tovuq pishirib.
- 4to'ldirish uchun boshqa piyola, cream, sut va tuxum bilan aralashtirib.
- 55 daqiqa maydalangan piyoz, qizil piyoz, tug'ralgan ismaloq, qo'ziqorin laminat, butun kiyim va tuz uchun wok sote yilda. tegirmon tovuq va makkajo'xori qo'shing. Kish to'ldiring.
- 6200 ° C da 15 daqiqa davomida pech oshirish.
- 7Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Moslashgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario