Yasmiq bilan qovoq

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Yasmiq bilan qovoq

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 krujka Yasmiq
  • 1/2 Agar osh qoshiq Cayenne
  • 1/2 Agar osh qoshiq Orégano seco
  • 1/4 birliklari Piyoz
  • 1/2 tish Sarimsoq piyoz
  • 1/4 birliklari Qizil qalampir
  • 1/2 krujka Ismaloq
  • 1/2 birliklari Sabzi
  • 1/4 krujka Guruch
  • 1 birliklari Dafna yaprog'i
  • 1 krujka Qovoq
  • 1/4 choy qoshiq Sal gruesa rosada del himalaya
  • 1 chimdi Qalampir
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    bir kun oldin yasmiq ho'llash.
  2. 2
    1,5 piyola yasmiq, tuz va dafna barglari boshiga toza suv 2 litr bilan bir katta yirtqichlardan bir Ertasi kuni, drenaj va joy. taxminan 35 daqiqa davomida pishirib. yoki (yumshoq) orqali pishirilgan qadar.
  3. 3
    zaytun yog'i bilan bir issiq skovorodkada kichik kupligini bo'lib tug'ralgan piyoz, selin sabzi, tug'ralgan garmdori va sarimsoq bilan sous qilish. tuz, murch, Oregano va qalampir bilan Sezon.
  4. 4
    Bir marta sal oltin pishirilgan va yasmiq ustidan quyinglar va bir necha daqiqa pishirib bo'ladi.
  5. 5
    yasmiq uchun kub shaklida kesilgan qovoq qo'shing va 10 daqiqa davomida pishirib.
  6. 6
    guruch qo'shish va umuman, bu oshpaz qilaylik.
  7. 7
    pishirilgan, olov, og'ir ish tuz va murch olib qo'yish va xizmat, ismaloq qo'shing.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 33 10.2 0.9
Evalúa y comenta esta receta
4.9 19 comentarios


  • Excelente preparación para un día lluvioso

  • Un clásico lentejas con zapallo. Muy rica la receta.

Etiquetas

Recetas relacionadas