Shrimp rayhon pesto bilan guruch timbale
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Shrimp rayhon pesto bilan guruch timbale](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1710.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 krujka Krevetka qisqichbaqa
- 3/4 krujka Guruch
- 100 gramm Rayhon
- 1/4 krujka Butun yong'oq
- 1/4 krujka Zaytun yog'i
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1/4 krujka Sotiqni parm pishloq
- 30 gramm Quritilgan pomidor
- 2 Agar osh qoshiq Neft
Instrucciones
5 pasos
- 1guruch tayyorlash uchun: bir yirtqichlardan, pista moyi qo'shing va guruch quyinglar. deyarli shaffof qadar sote. So'ngra tushdi bilan 20 daqiqa davomida past olovda mayin, qopqoq va joy aralashtiramiz, ta'mi tuz qo'shing, guruch, har bir chashka uchun 1,5 stakan qaynoq suv qo'shing. end paytda, issiqlik o'chiring va 5 daqiqa kutib turing haqida.
- 2pesto uchun: a juicer yilda ½ stakan yong'oq boshiga rayhon barglaridan, maydalangan pishloqni va ½ stakan suv qo'shib suyultirmoq butun yana yong'oq va zaytun moyi, bir pastasi uchun Blend, tuz qo'shiladi, qo'yish qadar aralashmasi silliq bo'ladi.
- 3bir Wok issiqlik va bir oz zaytun, qisqichbaqalar sohili qo'shing va jigarrang uchun bir necha navbat berish boshlaydi, navbat bir er-xotin kamida 1 daqiqa past bo'ladi. sobrecocinas yomon siqilishni bo'lsa.
- 4(Pomidor quruq bo'lsa, yana bir chiziq kiritish, zaytun moyi holda,) pishirilgan guruch, pesto va pomidor qo'shing. Aralashtirish hamma narsa, bir oz tuz va qalampir va yasta va mazali!
- 5Macatan. Moslashgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta