Guruch arab qora Bean burger

13 INGREDIENTES • 10 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Guruch arab qora Bean burger

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krujka Guruch
  • 1/4 krujka Farishta soch
  • 1.5 krujka Qora loviya (konserva)
  • 1/2 krujka Nohut un
  • 100 gramm Qo'ziqorin
  • 1/4 krujka Ismaloq
  • 1/4 krujka Piyoz
  • 1/2 Agar osh qoshiq Issiq o'lkalarda
  • 1/4 choy qoshiq Orégano seco
  • 1 chimdi Garmdori kukuni
  • 1 chimdi Qalampir
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 2 Agar osh qoshiq Neft
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Arab guruch uchun: guruch, har kubogi uchun, makarondan 0,5 stakan suv va 2 stakan qo'shiladi.
  2. 2
    bir yirtqichlardan kungaboqar yog'i to'kib tashlang va 3 daqiqa uchun 2 haqida farishta soch qovurayapman. 1 ko'proq daqiqa guruch va bola qo'shing.
  3. 3
    20 daqiqa davomida Roaster bilan suv, tuz va pishirib qo'shing. Agar issiqlik o'chirib so'ng, 5 daqiqa tursin.
  4. 4
    oq loviya quritish va yuvib. bir oz suv kitob.
  5. 5
    estilados so'ng, jarayon (zarur Jon, 3 stakan oq loviya boshiga oq loviya 1 osh qoshiq suv qo'yish bo'lsa) bir pastasi, umid qilamanki chip qadar.
  6. 6
    ta'mi makaron va sabzavotlar kichik, issiq o'lkalarda maydalangan qo'ziqorinlarni va ziravor o'z ichiga oladi.
  7. 7
    yarim nohut un qo'shing va spatula bilan aralashtiring.
  8. 8
    Kerakli shakliga qo'llari va nohut un qolgan orqali borish.
  9. 9
    Siz ularni yupqaroq bo'lsangiz, ularni ezilme ham yonma Hot pan muhr.
  10. 10
    guruch arab bilan xizmat qiladi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 66.8 20.8 4.6
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas