Pomidor sous bilan sabzavot
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 1/2 birliklari Piyoz
- 1/2 birliklari Qizil qalampir
- 1/2 birliklari Qovoqcha
- 1/2 krujka Qo'ziqorin
- 1 birliklari Dafna yaprog'i
- 1/4 choy qoshiq Cayenne
- 1 chimdi Qalampir
- 1 chimdi Zira
- 1 krujka Ketchup
- 100 gramm Echki pishloq
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1/4 choy qoshiq Tuz
Instrucciones
3 pasos
- 1Sabzavotlarni kvadratchalar va Saute zimmasiga yaxshilang, mavsumda yaxshi va yumshoq bo'lish.
- 2Pomidor sousini qo'shing va yalang'och holda echki pishloqini tayyorlashingiz va 20 daqiqa davomida pechni 180 ° C dan 180 ° C gacha oling yoki u eriydi va tayyorlang!
- 3Bog'langan Achra.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
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