Pishirilgan loson Qasnoaa bilan

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pishirilgan loson Qasnoaa bilan

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Ingredientes

6 ingredientes
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  • 250 gramm Baliq (losos)
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 1 chimdi Qalampir
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1/2 krujka Sho'ra
  • 1 birliklari Limon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuchoaa tayyorlash uchun: Quonerani Foider-ni, ko'pikni to'xtatmaguncha yuving, 1 stakan qaynoq suvga 1 stakan qaynoq suv soling, uni qaynatib oling va past olovda 15 minutni qoldiring.
  2. 2
    Pechni 220 ° C da qizdiring.
  3. 3
    Limon sharbati.
  4. 4
    Salmon bifteklarini shriftga soling, yog 'va har ikki tomondan tuz va murch
  5. 5
    Baliqni taxminan 25 daqiqa yoki u pishirilgan holda pishirilgunga qadar pishiring. Baliqning ustiga zudlik bilan va limon sharbatini püskürtme bilan oling.
  6. 6
    Kuchoa bilan birga xizmat qiladi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 12.7 30 16.4
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