"quinotto" pomidor va reyhil

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
"quinotto" pomidor va reyhil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krujka Sho'ra
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1/2 Agar osh qoshiq Yog '
  • 1 krujka Bulyon (sabzavot)
  • 1/4 krujka Cream
  • 1/4 birliklari Piyoz
  • 250 gramm Pomidor
  • 150 gramm Rayhon
  • 1/4 krujka Oq sharob Tetra
  • 3/4 krujka Tomat sharbati
  • 2 Agar osh qoshiq Sotiqni parm pishloq
  • 1/4 choy qoshiq Tuz
  • 1 chimdi Qalampir
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Quinoni yuving (suv toza va toza bo'lmaguncha) ni yuving.
  2. 2
    Tarkibingizni tayyorlang: yuving, qashshoq piyozni maydalang; gilos pomidorini yarqiragan va choping; podilni yuving; Sabzavotlarning bulonini konteynerning ko'rsatmalariga muvofiq tayyorlang va uni qozonda qaynatib oling.
  3. 3
    Quinoa Tillab turguncha (taxminan 12 daqiqa) ni (taxminan 12 daqiqa) ko'targuncha pishiring. Insult va salqin bo'ling.
  4. 4
    Sariyogda piyozni o'tkazib yuboring. Bir necha daqiqada past olovda pishiring. Pomidor sharbati, pomidor, bazil, tuz, tuzli va qaymoq bilan birga sharob qo'shing.
  5. 5
    Qaynatishga olib keling va donador quinani qo'shing. Tekshiruvni qo'yguncha pishiring. Parmesan pishloqini qo'shing.
  6. 6
    Xizmat qilishdan oldin, parmina pishloqini shtamp.
  7. 7
    Agar siz uy qursangiz, bulyonni yaxshilamoqchi bo'lsangiz: u potni zaytun moyi bilan tashlang va mayda bo'laklarga bo'linib, sofrise 1 daqiqa qizarib ketasiz va qaynab turgan umid qilaman. CAAR va foydalanish.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 23.6 8.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Rico Rico!

  • Me encanta!!

Etiquetas

Recetas relacionadas