Shirkli kurka pechda va quinoa bilan yaxshi o'tlar

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Shirkli kurka pechda va quinoa bilan yaxshi o'tlar

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 krujka Sho'ra
  • 1/4 krujka Neft
  • 4 birliklari Turkiya (ko'krak go'shti)
  • 1/4 krujka Kashnich
  • 1/4 krujka Kashnich
  • 1 bit Rayhon
  • 1/4 krujka Yalpiz
  • 2 birliklari Limon
  • 25 mililitresi Soya sousi
  • 1.5 Agar osh qoshiq Asal
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuchoaa tayyorlash uchun: Quonerani Foider-ni, ko'pikni to'xtatmaguncha yuving, 1 stakan qaynoq suvga 1 stakan qaynoq suv soling, uni qaynatib oling va past olovda 15 minutni qoldiring.
  2. 2
    Tuzinadiyaning barcha ingredientlarini (Ciliantro, maydanoz, MINT, LETIL, limon sharbati, asal, yog 'va blenderga 1 ta kurkaga, blayroq suvi) mini pimer yoki blenderda.
  3. 3
    Keyin, pechda, ko'krakni, marinlangan sous qo'ying va muzlatgichda 3 soat turing.
  4. 4
    Keyin, pechni 180 darajadan qizib, Turkiya Favvorasini (marinlangan sous bilan) qo'yib, pishirilganligini tekshiring (agar yo'q bo'lsa, uni biroz qoldiring).
  5. 5
    Pechkani pechdan olib chiqing va ko'kraklarni yarmida kesib oling yoki ularga o'z sharbatining osh qoshiq bilan birga xizmat qilishingiz mumkin.
  6. 6
    Mening barcha ta'mim haqidagi barcha didli.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
868 62.1 96.2 25.1
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas