Men souflé Italiya zapallo "thermomix"

10 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Men souflé Italiya zapallo "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 60 gramm Parmezan pishlog'i
  • 100 gramm Piyoz
  • 10 gramm Zaytun yog'i
  • 300 gramm Qovoqcha
  • 1/2 choy qoshiq Tuz
  • 80 gramm Butun sut
  • 100 gramm Un (hech kukunlari)
  • 2 birliklari Tuxum
  • 80 gramm Omborxona pishloq
  • 6 birliklari Qog'oz mog'or
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Oldindan isitish 200 daraja S CUT yog'li pishloq 6 kabi kupligini uchun pechni.
  2. 2
    Parmezan ilgari 3 sm tug'ralgan kosani qo'yish va 15 sek maydalab / tezligi 7. bir piyola va zahira quying.
  3. 3
    shisha piyoz qo'yish va 5 sek / tezligi 5 ezib.
  4. 4
    neft qo'shish va bug'lanish bilan yordam 5 min / 120 ° C / tezligi 1. qopqog'i ustiga Rafiq pishirishni va sachrab oldini olish. Ayni paytda, moy va qoliplari un. Qo'riqxonasi.
  5. 5
    Qovoqchalar ilgari 4 sm, tuz o'yilgan va 5 sek / tezlik 5 ezib o'z ichiga oladi.
  6. 6
    Parmezan pishloq, sut, un, tuxum qo'shing va 10 sek / tezlik 7 aralashtiriladi.
  7. 7
    individual kalıplara aralashmaning yarmini tushiring va aralashmaning qolganlari bilan, uchlari bir pishloq kub joylashtirish.
  8. 8
    25-30 daqiqa davomida 200 ° C da pishirib (yoki oltin jigarrang qadar).
  9. 9
    Siz foydalanmoqchi bo'lsa Souffle izlar darhol xizmat yoki muffin kuboklar yoqishdan oldin 5 daqiqa kutib turing.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 17.9 7.6 5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Etiquetas

Recetas relacionadas