Vegetarian kassetlari
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 birliklari Piyoz
- 1/4 birliklari Qizil qalampir
- 1/2 birliklari Sabzi
- 1 bit Selderey
- 1 tish Sarimsoq piyoz
- 2.5 birliklari Kartoshka
- 200 gramm Qovoq
- 50 gramm Yahudiy
- 2.5 Agar osh qoshiq Guruch
- 2 birliklari Parcha makkajo'xori
- 15 gramm Kashnich
- 1/2 choy qoshiq Orégano seco
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
Instrucciones
5 pasos
- 1Kastryulkada Sofritoni qiling: piyoz kesilgan kublarga, keyin tug'ralgan sarimsoq.add tuzini qo'ying.
- 2Piyoz shaffof bo'lsa, maydalangan selderey, paprika va sabzi chiziqlar ichiga qo'shing.
- 3Qovoqni katta bo'laklarga kesib tashlaydi, kartoshkani tozalaydi va makkajo'xori va qovoqlari bilan bir qatorda ko'p suv bilan aralashtiring.
- 4U qaynatilgandan so'ng, oshxona 15-20 minut, kartoshka pishiriladi (yumshoq) .Bu guruch va loviya qo'shing va 10 daqiqa pishiring.
- 5Beaca-ning chuqur plitalari yoki manbalariga xizmat qiling, bulyon bilan birga va maydalangan maydanozni tepaga seping.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 323 | 72.6 | 10.1 | 2.1 |
Quedó buenísimo, agregué carne de soya para que tuviera más proteína!