Guruch bilan don tunna
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
7
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- 3 birliklari Tuxum
- 1 krujka Kam yog'li sut
- 1 idishlar Konserva Tuna
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1/2 Agar osh qoshiq Yog '
- 3/4 krujka Guruch
- 2 Agar osh qoshiq Neft
Instrucciones
5
pasos
- 1Drenaj Tuna.
- 2Sharbat chiqargich tuxum, sut va orkinosni qo'ying, tuz qo'shing va hamma narsani juda yaxshi maydalang.
- 3Aralashmani 20 minut bilan Mariya hammomiga aylantiring.
- 4Guruch tayyorlash uchun: Kastryulkada yog 'qo'shing va har bir stakan guruchni qo'shing, tatib ko'ring, muloyimlik bilan aralashtiring, muloyim, yoping va pastga qo'ying20 daqiqa davomida dokst. Vaqtning oxiri, olovni o'chiring va taxminan 5 daqiqa kuting.
- 5Guruch bilan birga xizmat qiladi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 376 | 23 | 35.7 | 14.5 |
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