Guruch qog'ozli rulonlari

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Guruch qog'ozli rulonlari

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 birliklari Sabzi
  • 1 birliklari Bodring
  • 1 birliklari Qizil qalampir
  • 1 birliklari Avakado
  • 80 gramm Tofu
  • 1/2 birliklari Latuk
  • 4 birliklari Guruch qog'oz
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1/2 birliklari Limon
  • 1 birliklari Tabiiy yogurt
  • 1/4 choy qoshiq Qo'pol tuz
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Yuving, tozalang va sabzi, paprika va bodring (urug'siz) mayda tayoqlarda.
  2. 2
    Yuvish va quruq ish barglari.
  3. 3
    Po'stlog'ini po'stlog'ini mahkamlang.
  4. 4
    Quruq tofu changni yutish qog'ozi bilan tayoqcha. Kichkina bokira bokira zaytun moyi bilan panada tayoq.
  5. 5
    Yumshoq bo'lgunga qadar har bir guruch varag'ida har bir guruch varaqasi 15 dan 20 soniyagacha.
  6. 6
    Qovurilgan qog'oz varag'ini quruq oshxona matolariga uzating va qulay to'ldiring.
  7. 7
    Qirralarni buklang va rulon qiling.
  8. 8
    Qo'shimcha bokira zaytun moyi, limon va tuz bilan aralashtirishni tayyorlang.
  9. 9
    Sosda rulonlarni tarqating.
  10. 10
    Sol Flieman & Marika Xose Buttazzoni.Quilyatsiyalar.Moslashtirilgan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 35.1 14.2 19
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas