Guruch qog'ozli rulonlari
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
![Guruch qog'ozli rulonlari](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1227.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 birliklari Sabzi
- 1 birliklari Bodring
- 1 birliklari Qizil qalampir
- 1 birliklari Avakado
- 80 gramm Tofu
- 1/2 birliklari Latuk
- 4 birliklari Guruch qog'oz
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1/2 birliklari Limon
- 1 birliklari Tabiiy yogurt
- 1/4 choy qoshiq Qo'pol tuz
Instrucciones
10 pasos
- 1Yuving, tozalang va sabzi, paprika va bodring (urug'siz) mayda tayoqlarda.
- 2Yuvish va quruq ish barglari.
- 3Po'stlog'ini po'stlog'ini mahkamlang.
- 4Quruq tofu changni yutish qog'ozi bilan tayoqcha. Kichkina bokira bokira zaytun moyi bilan panada tayoq.
- 5Yumshoq bo'lgunga qadar har bir guruch varag'ida har bir guruch varaqasi 15 dan 20 soniyagacha.
- 6Qovurilgan qog'oz varag'ini quruq oshxona matolariga uzating va qulay to'ldiring.
- 7Qirralarni buklang va rulon qiling.
- 8Qo'shimcha bokira zaytun moyi, limon va tuz bilan aralashtirishni tayyorlang.
- 9Sosda rulonlarni tarqating.
- 10Sol Flieman & Marika Xose Buttazzoni.Quilyatsiyalar.Moslashtirilgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 35.1 | 14.2 | 19 |
Evalúa y comenta esta receta