Makaron va brokkoli salatasi

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Makaron va brokkoli salatasi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 krujka Makaron (spiral)
  • 100 gramm Brokkoli
  • 10 birliklari Pomidor
  • 10 birliklari Qora zaytun
  • 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
  • 1/2 birliklari Limon
  • 1/4 choy qoshiq Qo'pol tuz
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Masterani qaynoq suvda 10 minut yoki paket ko'rsatmalariga muvofiq qaynoq suvda pishiring.
  2. 2
    Drenaj va sovuq suvdan o'ting.
  3. 3
    Brokkoli qaynoq suvda dengiz tuzi bilan 7 minutga qadar pishiring.
  4. 4
    Gilos pomidorlarini chorakka yuving va kesing.
  5. 5
    Zaytunni kesib tashlang.
  6. 6
    Barcha ingredientlarni va mavsumda bir chimdik va qo'shimcha bokira zaytun moyi bilan aralashtiring.
  7. 7
    Sol Flieman & Marika Xose Buttazzoni.Quilyatsiyalar.Moslashtirilgan.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
213 38.5 7.7 4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas