Tovuq "thermomix" ning "chupe"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tovuq "thermomix" ning "chupe"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 gramm Parmezan pishlog'i
  • 80 gramm Non
  • 100 gramm Piyoz
  • 1 birliklari Qizil qalampir
  • 2 birliklari Pamildori
  • 50 gramm Zaytun yog'i
  • 600 gramm Tovuq (ko'krak go'shti)
  • 100 gramm Oq sharob Tetra
  • 2 choy qoshiq Qalampir
  • 1 chimdi Muskat yong'og'i
  • 2 Agar osh qoshiq Dastani yashil piyoz
  • 200 gramm Cream
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Oldindan isitish 200 uchun pechni ° S
  2. 2
    Shisha va panjara pishloq 15sec / val ilg'or 5-10 qo'yish. bir piyola olib tashlash va zaxira.
  3. 3
    bir piyola yuvish shisha vekselni non va panjarasini 10 sek / val 7. oling va zahira holda.
  4. 4
    idish tubiga tomon pastki spatula moddalar bilan shisha, Chop piyoz, qalampir, pomidor va urmang 10sec / val 7. yuvish holda.
  5. 5
    neft qo'shish va 5 min / 120 / val 1 pishiradi.
  6. 6
    qanotlari butterfly Insert, tovuq, sharob, non sinib, va dasturlarni 15 min / 120 ° C / teskari aylanish / val 1 qo'shing.
  7. 7
    yog'upa qo'shish va 10 sek / teskari aylanish / vel 1 aralashtiriladi.
  8. 8
    butterfly olishdan holda, faqat shisha parchasi tovuq va 3 sek / teskari aylanish / vel 4 qoldirib, manbaidan sous quyiladi.
  9. 9
    , Idishga yirtilishi tovuq quying Scallions qo'shing va aralashtiring. ziravorlar tekshiring, agar zarur bartaraf va nihoyat sotiqni Parmezan pishloq sepib.
  10. 10
    Pishiramiz 15 daqiqa (200 ° C) yoki yuzasida davlatlilikdir kelgan qadar. issiq xizmat.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
421 15.7 38.7 20.9
Evalúa y comenta esta receta
4.4 7 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas