Zaytun mevasi va pomidor bilan pech salmon
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
- 250 gramm Baliq (losos)
- 2 Agar osh qoshiq Neft
- 100 gramm Pomidor
- 1/4 krujka Qovoqcha
- 50 gramm Qora zaytun
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1/2 Agar osh qoshiq Quritilgan oregano
Instrucciones
4 pasos
- 1Oldindan isitish 220 uchun pechni ° S
- 2, Bir yopish piyola salmon bulduruq go'shtining qo'ying, har ikki tomon tuz va murch bilan neft va mavsumda ularga cho'tkasi
- 3Bir piyola, bir-qizil ikra, baliq filetosu ustida tarqatish pomidor, qovoq, zaytun va zaytun yog'i, tuz va murch aralashtirib
- 4taxminan 25 daqiqa davomida yoki amalga qadar tandirda baliq olib. Xizmat zudlik oregano bilan sepiladi
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 299 | 4.2 | 28.5 | 18.3 |
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5.0
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