Tovuq arvejado "thermomix"

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Tovuq arvejado "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 birliklari Piyoz
  • 1/2 birliklari Qizil qalampir
  • 200 gramm Pamildori
  • 20 gramm Zaytun yog'i
  • 40 gramm Oq sharob Tetra
  • 200 gramm Yashil no'xat
  • 6 birliklari Tovuq (boldiri)
  • 2 birliklari Sabzi
  • 50 mililitresi Bulyon (sabzavot)
  • 2 Agar osh qoshiq Kashnich
  • 1/2 choy qoshiq Tuz
  • 1/4 choy qoshiq Qalampir
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    shisha piyoz qo'yish, qizil qalampir, pomidor va Crush 5sn / val 5.
  2. 2
    neft qo'shish va bug'lanish rag'batlantirish va sachrab oldini olish uchun idish ustidan 4 min / 120 ° C / val 1. joyi Rafiq pishiradi.
  3. 3
    Ayni paytda, konteyner Varoma no'xat joylashtirish va tovoqlar Varoma 3 qisqa trutros tovuq va sabzi joylashtirish. Qo'riqxonasi.
  4. 4
    qanotlari butterfly Insert, boshqa uchta qisqa trutros, suv 150 ml, kontsentrat oq sharob qo'shing. joy Varoma yilda beherini va jadval 20 min / Varoma / teskari aylanish / val 0,5 qo'ying.
  5. 5
    kosasini Varoma va rezerv oling.
  6. 6
    bir xizmat idishga 3 trutros pishirilgan idishni (bulyon qoldirib) va joy olib tashlang. Qo'riqxonasi.
  7. 7
    idish 3 Varoma trutros patnis va teskari jadvali 12 min / 100 ° C / aylanish / val 0,5 qo'shing.
  8. 8
    Ayni paytda, likobchalarini xizmat uchun no'xat va sabzi o'z ichiga oladi. Qo'riqxonasi.
  9. 9
    , Tovuq bulyon va himoyalangan shisha bulog'ini qo'yish maydalangan petrushka sepib. Xizmat qiladi.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
568 9.5 58.7 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas