Selin gulkaram,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![Selin gulkaram,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1043.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 birliklari Gulkaram
- 100 gramm Omborxona pishloq
- 1 krujka Butun sut
- 1 Agar osh qoshiq Un (hech kukunlari)
- 1 Agar osh qoshiq Yog '
- 1 birliklari Yashil qalampir
- 1/2 birliklari Piyoz
- 1 tish Sarimsoq piyoz
- 1 Agar osh qoshiq Xantal
- 1 choy qoshiq Quritilgan oregano
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1 chimdi Qalampir
Instrucciones
9 pasos
- 1yuqori harorat (250 ° C) uchun pech va ruxsat issiq yoqadi.
- 2katta pichoq yordamida, ingichka sahifalar karam kesib.
- 3o'rta olovda bir kichik yirtqichlardan isitish. piyoz va sarimsoq qo'shing erib marta sariq tekshiring va. dengiz tuz va yangi qalampir bir chimdim qo'shing. Dora, bir necha daqiqa davomida, doim aralashtirib.
- 4un qo'shing va sofrito tez uni tarqatib. doim aralashtirib birinchi necha squirts va asta-sekin ortib,: darhol keyin, sut tekshiring. Shunday qilib, ular topaklar hosil qilmaydi.
- 5sariq qalampir, xantal va o't, akasi, opasi tekshiring.
- 6aralashmasi isitish, sekin davom Aralashtirish jarayoni (tiklanish yo'l qo'ymang). bir bug 'hover boshlaydi tortinchoq bo'lsa, asta-sekin va tiklaydilar to'xtamasdan, pishloq ¾ olish. aralashmasi erigan so'ng, olovni o'chiradi.
- 7oldindan yog'langan bir Alanga o'rta doirasida yarim gulkaram barg, joylashadilar. Umid qilamanki, barcha pichoqlar hammom, manbaidan yarim sous oling. dengiz bir chimdim tuz oling.
- 8karam qolganlari bilan davom ettirish va SOS qolganlari bilan hammom takrorlaydi. xona yoyilib tugaydi pishloq qolgan.
- 9folga manbai bilan Cover, shuningdek qirralarning yopib. 20 daqiqa davomida baland olovda pishirib. So'ngra folyoyu tortadi va 10 daqiqa haqida koterize qilaylik. Agar gril bo'lsa, uni bering.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta