23-daqiqada guruch sharbati bilan tovuq,
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![23-daqiqada guruch sharbati bilan tovuq,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1038.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 birliklari Tovuq (panjara)
- 1 birliklari Sabzi
- 1/2 birliklari Piyoz
- 1/4 choy qoshiq Tuz
- 1/2 tish Sarimsoq piyoz
- 1/4 krujka Kashnich
- 1/2 krujka Guruch
- 2 Agar osh qoshiq Zaytun yog'i
- 1 chimdi Qalampir
Instrucciones
5 pasos
- 1ona sizga o'rgatgan sifatida guruch tayyorlang.
- 2Faqat tapes idish, shou har tovuq ikki tutos va ularni boshqa tomonga bir qilish uchun bir banka etarlicha katta tashladilar. a (butun tovuq boshiga) suv piyola va ushlaydi olov qo'shing. pot qoplash va baland olovda isinish uchun imkon beradi. kelajak sánguche uchun tovuq qolgan saqlang.
- 3A pica tortishish kichik kupligini bilan sabzi va yirtqichlardan ularni otish. Bu ham bir oz piyoz bo'lishi mumkin. yana yoping. nozik petrushka barglari bir guruh nohaqdan. yarim pot, ortiqcha bir oz tuz va ba'zi dona qalampir oling. Bundan tashqari, ayrim sarimsoq siz kabi bo'lsa.
- 4guruch ikki yong'in o'chirish, keyin amalga oshiriladi va qadar isitish bilan qoplangan pot qoldiring. bulondan yirtqichlardan ostiga harakat qiling va uni bir oz kerak bo'lsa tuz rostlash. So'ngra guruch bilan yirtqichlardan (sabzavot bilan) bir chek paqir yarim bulyon va yaxshilab aralashtiramiz.
- 5Bu moddalar, shu jumladan, qolgan bulondan, yon guruch va barcha tarqatadi yuqorida, plitalar ustida har lipillayotgan xizmat qiladi. Qolgan maydalangan petrushka bilan tugaydi jadvalda qoldirgan.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
953 | 14.2 | 178.6 | 20.6 |
Evalúa y comenta esta receta