لہسن اور میشڈ آلو کے ساتھ نیبو چکن
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 دانت لہسن
- 2 یونٹس چکن (ران)
- 1/2 یونٹس لیموں
- 1 آپ چمچوں دونی
- 165 ملیلیٹر بیئر
- 1/2 پیالا شوربے (چکن)
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2.5 یونٹس آلو
- 1/2 آپ چمچوں مکھن
- 1/2 پیالا کم وسا دودھ
Instrucciones
10 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: لہسن دھونا اور ایک مارٹر میں کچلنے؛ سفید حصہ تک پہنچنے کے بغیر نیبو چھڑی. ریزرو.
- 2خالص کے لئے: آلو دھونے اور چھڑی. ایک برتن میں، آلو کو نمک کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی میں پھینک دیں (20 سے 30 منٹ). جب آپ پہلے ہی پکایا جاتا ہے (نرم)، اسٹائلنگ اور پیسنا جب تک کہ آپ پاک نہ بنائیں. مکھن شامل کریں اور homogenize تک ہلائیں. مطلوبہ استحکام حاصل کرنے کے لئے دودھ شامل کریں.
- 3تندور 220 ° C.
- 4ایک بڑی تندور ٹرے میں، لہسن اور نیبو کے زلزلے کو شامل کریں.
- 5چکن کی سلامتی
- 6کنٹینر ہدایات کے مطابق شوروت تیار کریں.
- 7چکن کو لہسن اور نیبو کے ساتھ فاؤنٹین میں چھڑکایا اور چکن شوروت اور بیئر شامل کریں. espolvair کے ساتھ espolvair.
- 8تقریبا 45-50 منٹ کے لئے پکانا یا جب تک آپ دیکھتے ہیں کہ یہ بہت سنہری ہو جاتا ہے.
- 9خالص کے ساتھ خدمت کرو.
- 10اگر آپ گھر کے شوروت کو ترجیح دیتے ہیں تو: زیتون کے تیل کے ساتھ ایک برتن میں پھینک دیں سبزیوں کے ساتھ آپ کو اچھی طرح دھویا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے، 1 یا 2 چکن رانوں میں کاٹ، 5 منٹ کے بارے میں 1-2 لاکھ شامل کریں اور انتظار کریں ابال کالر اور استعمال کے لئے.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 803 | 47.7 | 64.9 | 36.1 |
Evalúa y comenta esta receta