Ricotta اور مشروم omelettes
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 یونٹس سالم گیہوں کا ترتلا
- 4 آپ چمچوں Ricotta کے
- 1.25 پیالا مشروم
- 100 گرام تازہ پنیر
- 1/2 یونٹس سرخ پیاز
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
4 pasos
- 1میں Preheat 220 ° C. ہلکے تیل ایک بیکنگ کے لئے تندور، پوری گندم tortillas ڈال دیا اور ثانی الذکر پر تیل شامل کریں.
- 2ایک کٹوری میں ricotta کے، نمک اور کالی مرچ کے ساتھ (ایک کانٹا کے ساتھ) shredded پنیر اختلاط.
- 3ایک skillet میں شامل کریں تیل میں اور 3 منٹ پیاز، ہٹانے کے لئے قلم میں کاٹ اور ایک طرف رکھ دیا (جس crunchy میں رہنے) saute. 3 منٹ قاش مشروم، ہٹانے اور ریزرو کے لئے ایک ہی saute پین میں. (وہ نہیں کھو پانی کو آگ سے ہٹا دیا جاتا ہے جب تک مشروم نمک شامل نہ کریں).
- 4ricotta کے مرکب کے ساتھ ہر ایک کا ترتلا ڈھکنے کا. اس پر مشروم اور پیاز ڈال دیا. 20-25 منٹ کے لئے یا سنہری کتتھئ تک تندور لائیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 528 | 46.4 | 25.2 | 27.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario