چاول "chupe" 6 کے ساتھ مریگولڈ بیج کے ساتھ ترکی کرکٹ
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 235 گرام ترکی (زمین)
- 2 آپ چمچوں تعجب بیج
- 1 یونٹس انڈے
- 1/2 آپ چمچوں دھنیا
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 یونٹس لیموں
- 3/4 پیالا چاول
Instrucciones
6 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: Cilantro دھونا اور کاٹنا.
- 2چاول کو تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، تیل میں اضافہ کریں اور چاول پھینک دیں. جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے. اس وقت تک کہ ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے ہوئے پانی شامل کریں، ذائقہ میں نمک لے لو، آہستہ آہستہ ہلائیں اور اسے کم کرو20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ گرمی. وقت کے اختتام تک، آگ بند کرو اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار کرو.
- 3ایک کٹورا میں، گوشت، بیج، انڈے اور cilantro.mix شامل کریں جب تک کہ یہ اچھی طرح سے مربوط نہیں ہے. ذائقہ میں نمک شامل کریں.
- 4ایلومینیم ورق کے ساتھ ایک تندور ٹرے لائیو اور باقی تیل کو پھینک دیں تاکہ کرکٹوں کو چھڑی نہ رکھا جائے. گیندوں کو الگ کر دیں اور ٹرے پر رکھیں.
- 5180 ° C 15 منٹ پر پکانا، ایک بار واپس لینے کے لئے تیار.
- 6چاول کے ساتھ خدمت کرو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario