پیاز کے ساتھ بیٹھتے ہیں.
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 یونٹس چوقبصور
- 1/2 یونٹس سرخ پیاز
- 1 چوٹکی نمک
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1 یونٹس لیموں
Instrucciones
4 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: بیٹوں کو کھانا پکانا؛ پیاز کو دھونا، چھڑی اور ٹھیک ٹھیک کرنا؛ پیاز کشن.
- 2بیٹوں کو کھانا پکانے کے لئے، انہیں نمک کے ساتھ نمک کے ساتھ نمک کے ساتھ ڈالیں اور سرد پانی کے ساتھ ٹھنڈا کریں.آگ سے ہٹا دیں اور سرد پانی میں ڈالیں.
- 3پیاز کو کچلنے کے لئے، اسے 10 منٹ کے بارے میں نمک کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی میں ڈالیں اور نالی.
- 4چوٹی کاٹنا، نمک، تیل اور نیبو کے ساتھ آسانی سے کشن پیاز اور کپڑے کے ساتھ ملائیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 21 | 5.5 | 0.8 | 0.1 |
Evalúa y comenta esta receta