جھاڑو کے "quinotto"

quinoa دھونا (یہ ٹھیک ہے، جب تک پانی صاف اور صاف نہیں آتا).

اپنے اجزاء کو تیار کریں: جھاڑو کھانا پکانا؛ دھونا، چھڑی اور ٹھیک پیاز کاٹنا؛ کنٹینر کے ہدایات کے مطابق سبزیوں کے شوربے تیار کریں اور اسے ایک برتن میں ابلتے ہیں.

سٹی جھاڑو کے لئے: ایک پین میں، نصف زیتون کا تیل شامل کریں اور جھاڑو شامل کریں. جب تک وہ رنگ تبدیل نہ کریں (تقریبا 3 سے 4 منٹ تقریبا.).

quinoa ابلتے شوروت کو شامل کریں اور جب تک quinoa tanned (تقریبا 12 منٹ) تک کھانا پکانا. اسٹروک اور ٹھنڈا کرنے دو

مکھن میں پیاز کو چھوڑ دو کم گرمی سے زیادہ چند منٹ کھانا پکانا. شراب، نمک، مرچ اور کریم شامل کریں.

ابال اور اناج quinoa کو شامل کرنے کے لئے لاو. کھانا پکانا جب تک کہ یہ بناوٹ نہ لیں. پرسنسن پنیر کے جھاڑو اور نصف شامل کریں.

خدمت کرنے سے پہلے، grated parmesan پنیر کتائی.

اگر آپ گھر کے شوروت کو ترجیح دیتے ہیں: یہ زیتون کے تیل کے ساتھ ایک برتن میں پھینک دیتا ہے جو آپ کو اچھی طرح سے دھویا اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیا گیا ہے، سوفیری کے بارے میں 5 منٹ، پھر 1-2 سے گرم پانی میں شامل کریں اور امید ہے کہ اب بھی. کالر اور استعمال