قددو "thermomix" سے بھرا ہوا
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 گرام قددو
- 2 دانت لہسن
- 30 گرام تیل
- 200 گرام سیاہ جیتون
- 100 گرام ہیم (ٹانگ)
- 1 یونٹس ٹماٹر
- 1 چمچ مکمل ترکاریاں ڈریسنگ
- 1/4 چمچ نمک
- 1/4 چمچ کالی مرچ
- 200 گرام موتزاریلا پنیر
Instrucciones
10 pasos
- 1گلاس میں 1000 گرام پانی رکھو. Situ؟ ای ان کی پوزیشن میں ورمیٹک کنٹینر، قددو میں چند کٹ (ایک یونیفارم کوکویو حاصل کرنے کے لئے)
- 2اور کولو؟ کٹوتی کے ساتھ کمبو میں کوئلہ. ٹیپ اور پروگرام 45 منٹ / ویرما / رفتار چمچ. وریم کو ہٹا دیں اور گلاس کو خالی کریں.
- 3گلاس لہسن اور تیل اور گلابی 3 سیکنڈ / رفتار 7 میں رکھو. سوفری؟ 3 منٹ / 120o سی / رفتار 1. (TM31: 3 منٹ / وارما / رفتار 1).
- 4شامل کریں بیکار زیتون کو segars میں کاٹ، چوکوں میں جامو کٹ، مکمل ڈریسنگ، 1 پن پنچ، 1 پن پنچ اور سٹی 6 منٹ / 120o سی / ریورس / رفتار چمچ کو تبدیل کریں.
- 5(TM31: 6 منٹ / وارما / ریورس باری / رفتار چمچ). لیا کو نالی کرنے کے لئے ٹوکری میں ڈالو؟ ریزرو
- 6گرے کے ساتھ 200 ویں سی میں تندور سے پہلے.
- 7ایک چمچ کے ساتھ، پلپ کو قددو سے ہٹا دیں اور ایک کاٹنے والے بورڈ پر اشارہ کیا (کرسٹ محفوظ کریں).
- 8قددو گودا ٹکڑوں میں کٹائیں اور ایک کٹورا میں اشارہ کیا. بین میں ایک اڈا ٹوکری میں محفوظ تیاری، ایک؟ ADA 1 نمک کی چوٹی، 1 پن پنچ، ریکوٹا اور ہسپانوی کے ساتھ مکس.
- 9ایک تندور کے لئے ایک فاؤنٹین پر قددو کی چھڑی رکھو، محفوظ مرکب سے بھریں، grated mozzarella پر تقسیم اور provencal جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکاو.
- 1010 منٹ کے لئے 200 ºC پر تشریح، تندور سے ہٹا دیں اور خدمت کریں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta