Quinoa ترکاریاں، سالم اور ککڑی _thhermomix_

Lemons.lave.lave، pele اور کٹ کٹ اور چھوٹے کیوب میں ککڑی کو کاٹ اور کٹائیں.

پانی کے جیٹ کے تحت ایک بولس میں quinoa دھوائیں اور اس کی تعمیر. Canastito de La "thermomix" کے اندر.

شیشے میں 1 لیٹر پانی ڈالو، شیشے کے اندر کوئینو کے ساتھ ٹوکری رکھیں اور سامری کنٹینر میں سیلون ڈالیں، پہلے سے زیتون کے تیل کی بج کے ساتھ بھرا ہوا اور اس کی پوزیشن میں اس کی جگہ لے لی. 20 منٹ، ویروم، رفتار کے لئے سب کچھ4. ایک فونٹ میں quinoa کو ہٹا دیں اور reserveut کو ہٹا دیں اور اسے ٹھنڈا کرنے دیں. سیلون کو کچلنے اور ریزرو سے پہلے کم درجہ حرارت کو کم کریں.

خالی شیشے میں باقی زیتون کا تیل، نیبو کا رس، کٹی کیلنٹرو کا نصف اور ذائقہ کرنے کے لئے نمک کی ایک چوٹی، رفتار میں 10 سیکنڈ مکس 5. کوئلہ ڈالو اور ککڑی اور سیلون کے ساتھ ککڑی اور سیلون کے ساتھ..