Gratin سے thermomix کو آلو اور ٹماٹر کے ساتھ سمندر باس
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 گرام پیاز
- 2 دانت لہسن
- 150 گرام زیتون کا تیل
- 600 گرام آلو
- 1.5 چمچ نمک
- 1/2 چمچ کالی مرچ
- 60 گرام مکھن
- 300 گرام ٹماٹر
- 100 گرام سرخ مرچ
- 1000 گرام مچھلی (میثاق جمہوریت)
- 150 ملیلیٹر سفید شراب ٹیٹرا
Instrucciones
8 pasos
- 1اجزاء کی تیاری: واش، چھیل اور دو میں پیاز کاٹ؛ دھو، چھیل اور پتلی شیٹ میں آلو کاٹ؛ ٹھنڈا کیوب میں مکھن اور کاٹ؛ واش، کوارٹر میں چھیل اور کاٹ ٹماٹر؛ واش اور سٹرپس سرخ شملہ مرچ میں کاٹا، بیج اتارنے؛ salpimente سمندر باس کا گوشت.
- 2گلاس پیاز میں ڈال دیا، لہسن، تیل اور برتن کے نیچے نیچے اور کھانا پکانا 10 منٹ / 120 / یا 1. (TM31 کچل 3 سیکنڈ / یا 6. spatula کے اجزاء میں سے صرف 100 جی 10 منٹ / Varoma / یا 1).
- 3بلیڈ میں تیتلی داخل کریں. ہلچل آلو، پانی کے 150 ملی لیٹر، 1/2 چائے کا چمچ نمک، کالی مرچ اور 15 منٹ / 120 ° C / ریورس گردش / یا 1 پکانا.
- 4دریں اثنا، cubed کی مکھن مٹی کے منبع پر دستیاب.
- 5تیتلی ہٹا دیں اور تیار مٹی کے ذریعہ کی تیاری ڈال. محفوظ رکھتے ہیں.
- 6دھونے کے بغیر گلاس ڈال ٹماٹر اور چاہنے والوں سے 4 سیکنڈ / یا 4، جی 50 کا تیل، سرخ مرچ، نمک باقی اور چائے کا چمچ saute باقی 10 منٹ / 120 ° C / ریورس گردش / یا 1. (TM31 کا اضافہ: 10 منٹ / Varoma / ریورس گردش / یا 1).
- 7میں Preheat 200 تندور ° C.
- 8پلیس پیاز مرکب کے اوپر چٹنی اور سرخ شملہ مرچ، لہسن اور آلو، salpimentados پر دستیاب سالسا ٹماٹر corvina کا گوشت، سفید شراب کا اضافہ. کھانا پکانا 10-12 منٹ (200 ° C). تندور سے نکال دیں اور گرم خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario