چاول کے ساتھ یہودی tortilla.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/4 یونٹس پیاز
- 250 گرام یہودی
- 2 یونٹس انڈے
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 3/4 پیالا چاول
Instrucciones
6 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: ٹھیک پیاز دھونا، چھڑی اور کاٹ دیں.
- 2چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، تیل کا عظیم اضافہ کریں اور چاول پھینک دیں.جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے.پھر ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے پانی شامل کریں، نمک کو ذائقہ لے لو، آہستہ آہستہ ہلچل، 20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ کم گرمی سے کم گرمی ڈالیں.وقت کے اختتام پر، آگ بند کرو اور تقریبا 5 منٹ انتظار کرو.
- 3ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ایک برتن میں، پھلیاں پکانا، انہیں 5 منٹ کی طرف سے ابلاغ کرنے دو، پانی سے ہٹا دیں اور کھانا پکانے سے روکنے کے لئے سرد پانی کے ساتھ گیلے.
- 4ایک پین میں آدھی زیتون کا تیل ڈالتا ہے، پیاز اور سٹی کو شامل کریں جب تک کہ یہ مترجم نہ ہو.
- 5ایک کٹورا میں، پکا ہوا پھلیاں، پیاز، انڈے، نمک اور مرچ مکس.ریوولور اور اچھی طرح سے مکس.
- 6اسی بھری ہوئی پین میں باقی زیتون کا تیل شامل کریں، مرکب کو شامل کریں اور 10 منٹ کو ایک طرف یا جب تک بھی کھانا پکانا.اس کے بعد، ایک پلیٹ کی مدد سے، آملیٹ کو تبدیل کرو اور اسے مکمل طور پر کرلنگ کرنے کے لئے دوسری طرف پکائیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
185 | 27.1 | 9.5 | 4.7 |
Muy buena la receta de la tortilla! Me encantó.
De maravilla. Gracias