گوبھی
4 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 یونٹس گوبھی
- 1 چوٹکی نمک
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1 یونٹس لیموں
Instrucciones
3 pasos
- 1اپنے اجزاء تیار کریں: گوبھی کو پکائیں۔
- 2گوبھی کو کھانا پکانے کے لئے ، ایک برتن میں ابال والے پانی میں۔ ایک بار کولفور کو 10 منٹ کے لئے ابلتے ہوئے ، دباؤ ڈالنے اور ٹھنڈے پانی کے جیٹ کے نیچے ڈالنے کے لئے تیار ہے تاکہ اسے پکایا جائے۔
- 3ایک بار سردی کو ٹھنڈا کرنے کے بعد اور نمک ، تیل اور لیموں کے ساتھ آرام دہ لباس۔
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 41 | 8.6 | 3 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios