گندم کے "mote" کے ساتھ آلو

9 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
گندم کے "mote" کے ساتھ آلو

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 یونٹس آلو
  • 1/2 پیالا عرفیت
  • 1/2 پیالا کم وسا دودھ
  • 1/2 یونٹس گاجر
  • 1/4 یونٹس پیاز
  • 1/4 یونٹس سرخ مرچ
  • 1/4 پیالا کریم
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    کنٹینر کے ہدایات کے مطابق "mote" گندم تیار کریں.
  2. 2
    کیوب اور گاجر، پیاز اور ٹھیک پپرایکا میں آلو دھونے، چھیل اور کاٹ آلو.
  3. 3
    کٹی آلو کو کھانا پکانا، _otote_ پانی کے ساتھ گندم پکایا، خشک اور دھونے، گاجر اور پاپرایا (1/2 کپ پانی کے ہر 1 کپ "mote" گندم)، کم گرمی اور ٹوسٹر سے زیادہ.
  4. 4
    زیتون کے تیل میں پیاز کے ساتھ ایک سوفروٹو بنائیں. تیاری میں سوفروٹو شامل کریں.
  5. 5
    خدمت کرنے سے پہلے، کریم شامل کریں (یہ اختیاری ہے).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
398 61.2 13.2 13.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.