سرسوں کے ڈریسنگ کے ساتھ پالک ، ٹماٹر اور ارغوانی گوبھی
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 پیالا پالک
- 1/2 یونٹس ٹماٹر
- 1/8 یونٹس سرخ گوبھی
- 1/2 چمچ سرسوں
- 1 چوٹکی نمک
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1 یونٹس لیموں
Instrucciones
3 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: ٹھیک گوبھی کاٹ لیں اور بعد میں دھوئے۔ پالک دھو کر کاٹ لیں toma ٹماٹر کو دھوئے ، چھلکے اور کاٹ لیں۔
- 2تمام اجزاء کو ایک پیالے میں مکس کریں۔
- 3ذائقہ کے لئے سرسوں ، نمک ، تیل اور لیموں کے ساتھ نیچے.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 40 | 9.2 | 2.8 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta