میں Ratatouille

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
میں Ratatouille

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 یونٹس بینگن
  • 1/2 یونٹس توری
  • 1/2 یونٹس ٹماٹر
  • 1/2 یونٹس سبز مرچ
  • 1/2 یونٹس سرخ مرچ
  • 1/2 دانت لہسن
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1/2 آپ چمچوں اجمودا
  • 1/2 آپ چمچوں دونی
  • 1/2 آپ چمچوں Thyme کے
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    کٹ کم و بیش اسی طرح کی موٹائی میں اجزاء پر سلائسین
  2. 2
    بینگن کے لئے: کٹ اور 15-20 منٹ کے بارے میں نمکین پانی میں لینا، تاکہ وہ کھو وہ ہے کہ کڑوا چھو، اور پھر اچھی طرح اچھی طرح نالی
  3. 3
    لہسن اور جلد ٹھیک چھیل، اور زیتون کا تیل اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ مکس
  4. 4
    تندور بند کر دیں اور یہ preheating کے جانے کے لئے 180 پر ڈال
  5. 5
    ایک تندور بیکنگ میں، نچلے حصے پر زیتون کا تیل چھڑکیں اور اسی پر وہ ضمنی کرنے سبزیوں کے باہم تہوں رکھے جاتے ہیں
  6. 6
    سبزیوں کے اوپر چھڑک لہسن اور جڑی بوٹی مرکب
  7. 7
    15 منٹ کے بارے میں بناو سبزیاں ٹینڈر ہیں جب تک. خدمت

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 20.6 2.8 0.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Recetas relacionadas