چاول کے ساتھ سویا گوشت بال
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 گرام سویا گوشت
- 0.38 پیالا جئی
- 0.38 پیالا آٹا (کوئی پاؤڈر)
- 1 یونٹس انڈے
- 2 آپ چمچوں اجمودا
- 1/4 چمچ جیرا
- 1/4 چمچ خشک اوریگانو
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2 آپ چمچوں تیل
- 3/4 پیالا چاول
Instrucciones
7 pasos
- 1چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، نصف تیل بہت اچھا اضافہ کریں اور چاول پھینک دیں. جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے. جب تک یہ ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے ہوئے پانی شامل کریں، ذائقہ لگائیں، آہستہ آہستہ ہلائیں20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ کم گرمی. وقت کے اختتام تک، آگ بند کرو اور 5 منٹ کے بارے میں انتظار کرو.
- 2کنٹینر کے ہدایات کے مطابق سویا بین کو اچھی طرح سے پھینک دیں.
- 3آٹومیل، آٹا، اجمود، انڈے، جین، اورگوانو، نمک اور مرچ کے ساتھ ملائیں.
- 4ہر ایک کو نچوڑ کر گوشت کی بالیاں جمع کرو.
- 5پین کو گرم کریں اور باقی تیل اور گوشت کی بالیاں شامل کریں.
- 6جذباتی کاغذ پر ڈرین.
- 7چاول کے ساتھ خدمت کرو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
475 | 69.7 | 41.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario