شہد اور سرسوں "thermomix" ساتھ سور کا گوشت پسلیاں
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 دانت لہسن
- 1200 گرام سور کا گوشت (روسٹ کی پٹی)
- 40 گرام توجہ ٹماٹر
- 1 چمچ Cornflour
- 50 گرام شہد
- 40 گرام سرسوں
- 1/4 چمچ کالی مرچ
- 1/4 چمچ نمک
- 40 گرام سویا ساس
- 1 چمچ تل
- 30 گرام شراب سرکہ
Instrucciones
6 pasos
- 1espa ساتھ، گلاس میں لہسن ڈال دیا اور 10 سیکنڈ / رفتار 6 کچلنے؟ تلا، گلاس، ایک کی تہ تک لہسن کو کم؟ Ada کی شہد، پیسٹ ٹماٹر، سویا ساس، سرسوں، سرکہ، میدہ، نمک، کالی مرچ اور اختلاط 10 سیکنڈ / سپیڈ 4.
- 2اور ایک کٹوری یا بیگ میں فرج میں اچار پسلیاں (5-6 سینٹی میٹر کے ٹکڑوں میں کاٹ)، کی marinate میں کم از کم 8 گھنٹے کا اضافہ. محفوظ رکھتے ہیں.
- 3کنٹینر Varoma bagless جگہ ورق پر پسلیاں میں. اور پسلیوں لپیٹ، وہ Varoma سوراخ کے واضح ہیں کہ جانچ پڑتال. محفوظ رکھتے ہیں.
- 4، اس POS-Varoma پر فراہم کی کنٹینر گلاس میں پانی کی 1.25 لیٹر ڈال دیا؟ ن اور شیڈول 40 منٹ / Varoma / سپیڈ 2.
- 5گلاس سے ہٹا دیں، اور احتیاط سے ورق کھولنے، Samo کی ہے کے ساتھ پسلیوں، جوس اور چھڑک ہٹانے؛ (آپ بیف ما ترجیح دیتے ہیں؟ ایک ہی درجہ حرارت اور رفتار کے ساتھ شیڈول کے 5 منٹ پکایا ے)
- 6فوری طور پر خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
768 | 9.9 | 43.1 | 62.2 |
Evalúa y comenta esta receta