دلیے چکن اور آم "thermomix"
13 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 گرام براؤن شوگر
- 60 گرام مکھن
- 1 یونٹس ہینڈل
- 1 آپ چمچوں جیرا
- 3 آپ چمچوں سفید سرکہ
- 200 گرام Scallion
- 1 چمچ نمک
- 250 گرام Cous cous
- 60 گرام سٹرابیری جام
- 2 آپ چمچوں سرسوں
- 1 یونٹس لیموں
- 20 گرام سویا ساس
- 600 گرام چکن (چھاتی کے پارچے)
Instrucciones
10 pasos
- 1تیاری آم: خشک صاف گلاس میں سپرے Azu کی گاڑی 5 سیکنڈ / یا 1
- 2ایک؟ Ada کی 20 G مکھن اور گرم 2 منٹ / 120o C / یا چمچ. (TM31: 2 منٹ / Varoma / یا چمچ)
- 3ٹکڑے ٹکڑے، جیرا، سرکہ اور ہری پیاز کے سفید حصے، قاش میں ہینڈل کٹ ہلچل.
- 4شیڈول 4 منٹ / 120o C / یا چمچ. (TM31: 4 منٹ / Varoma / یا چمچ). ایک کٹوری کو ہٹا دیں اور ایک طرف رکھ دیا.
- 5Cuscu ایس: گلاس دھونے کے بغیر، پانی کی 500 جی، 20 G مکھن اور نمک اور ڈال گرم 5 منٹ / 120o C / یا 1. (TM31: 5 منٹ / Varoma / یا 1)
- 6Cuscu رکھو؟ S ایک کٹوری میں اور جب مقررہ وقت کے گلاس سے زیادہ پانی ڈال ختم ہو جاتی ھے. ہلچل اور 5 منٹ کے لئے کھڑے ہیں.
- 7سرسوں ڈریسنگ کے ساتھ اسٹرابیری چٹنی چکن بریسٹ:
- 8؟ (5 منٹ / Varoma / یا 1 TM31) کپ جام، سرسوں، نیبو کا رس (ن)، سویا ساس مکھن اور سیٹ 5 منٹ / 120o C / یا 1. کے 20 جی میں ڈال دیا.
- 9ایک؟ کیوب میں سے Ada کٹ چکن اور 15 منٹ / 120 ° C مقرر / بائیں / یا چمچ کی طرف. (TM31: 15 منٹ / 120 ° C / بائیں / یا چمچ کو باری).
- 10cebolli کے سبز کے ساتھ گارنش؟ ن کٹی اور فوری طور پر کی خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
380 | 31.5 | 35 | 12.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario