چکن ران کی arvejado

اجزاء کی تیاری: کیوب میں کاٹ آلو؛ پیاز قلم کاٹ؛ سلائسین میں پیل اور کٹ گاجر؛ سٹرپس میں مرچ کاٹ؛ چھوٹے کیوب میں چھیل اور کاٹ ٹماٹر؛ دھو لیں چکن رانوں.

نمک اور کالی مرچ کے ساتھ بے موسم چکن ٹکڑوں. ایک پین میں، درمیانے گرمی، اضافہ چکن پر کچھ تیل گرم کریں اور ضمنی فی 8 منٹ جھلسانا.

پیاز، گاجر، مرچ اور ٹماٹر شامل کریں، اور کھانا پکانا 10 منٹ کے لئے، یا جب تک سبزیاں نرم ہیں.

شامل مٹر، ہر 4 رانوں اور شراب کے لئے گرم پانی کے 0.5 کپ. گرمی کو کم اور چند منٹ کے لئے کھانا پکانا، جب تک مٹر پکا رہے ہیں.