نیلے رنگ کے پنیر کے ساتھ ٹھیک جڑی بوٹیوں کے لئے دالے
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرام دال
- 1/2 یونٹس پیاز
- 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
- 1/2 یونٹس گاجر
- 1/8 یونٹس سرخ مرچ
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 1/2 چمچ سالن
- 1/2 چمچ سرخ شملہ مرچ پاؤڈر
- 1/2 یونٹس خلیج کی پتی
- 5 گرام اجمودا
- 1 چوٹکی دونی
- 25 گرام نیلے پنیر
Instrucciones
4 pasos
- 1پہلے دن کے دالوں کو لینا.
- 2زیتون کا تیل اور نمک کے ساتھ کیوب میں پیاز اور گاجر کاٹ.
- 3دالوں، paprike paprike، مصالحے اور جڑی بوٹیوں کو شامل کریں. پانی کے ساتھ دالوں کے ساتھ (جو 4 سے 5 سینٹی میٹر کی دالوں سے زیادہ ہے). نرم گرمی کے ساتھ 30 منٹ یا پکایا (نرم).
- 4Roquefort کے ٹکڑے ٹکڑے کی خدمت اور چھڑکیں.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
202 | 28.2 | 14.5 | 4.3 |
Amo las lentejas en todas sus formas! Me encantó esta receta.