جام کے ساتھ پینکیکس روشنی
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 یونٹس انڈے
- 1/4 پیالا Wholemeal
- 1/4 پیالا سکم دودھ
- 1/2 آپ چمچوں تیل
- 1 چوٹکی نمک
- 2 آپ چمچوں شوگر فری جام
- 1/2 آپ چمچوں Icing چینی
Instrucciones
5 pasos
- 1ایک blender میں ساتھ / انڈے دودھ (کے) رکھو.
- 2اس کے بعد، ایک کٹوری میں حاصل کردہ مرکب خالی آٹے، 2/3 تیل شامل کریں اور اچھی طرح ملا.
- 3ایک کڑاہی (امید Teflon کے) میں باقی تیل گرم اور سطح بھر میں مرکب، دونوں اطراف، ہٹانے پر براؤن کے ساتھ احاطہ کرتا ہے اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں.
- 4آپ جام کے ساتھ مرکب روشنی پینکیکس بھرنے ختم کرتے ہیں.
- 5آخر icing چینی کے ساتھ چھڑکی.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 49 | 3.5 | 3.8 | 2.1 |
Evalúa y comenta esta receta