اطالوی کدو ٹوریلا

6 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
اطالوی کدو ٹوریلا

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 یونٹس توری
  • 1/2 یونٹس پیاز
  • 2 یونٹس انڈے
  • 2 آپ چمچوں زیتون کا تیل
  • 1/4 چمچ نمک
  • 1 چوٹکی کالی مرچ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    اپنے اجزاء کو تیار کریں: اطالوی کدو دھویں، سروں کو کاٹ دیں اور شیلوں کے ساتھ ان کو گرے؛ دھونا، چھڑی اور ٹھیک پیاز کاٹنا؛ چھڑی اور لہسن کو کچلنے.
  2. 2
    اس کے بعد، اضافی پانی اور ریزرو کو نکالنے کے لئے صاف کپڑے کے ساتھ اطالوی کدو خشک کریں.
  3. 3
    ایک پین میں آدھی زیتون کا تیل ڈالتا ہے، پیاز اور سٹی کو شامل کریں جب تک کہ یہ مترجم نہ ہو.
  4. 4
    ایک کٹورا میں، grated zucchini، پیاز اور لہسن کی میڑک، انڈے، نمک اور مرچ .revolver مکس اور اچھی طرح سے مکس.
  5. 5
    اسی بھری ہوئی پین میں باقی زیتون کا تیل شامل کریں، مرکب کو شامل کریں اور ایک طرف یا جب تک بھی 10 منٹ تک کھانا پکائیں.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 4.8 7.3 4.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas