تلی ہوئی انڈے کے ساتھ locro
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 یونٹس آلو
- 125 گرام قددو
- 1/2 دانت لہسن
- 1/4 یونٹس پیاز
- 1/4 پیالا یہودی
- 1/4 پیالا سبز مٹر
- 1/2 پیالا منجمد مکئی desg
- 1/2 چمچ لال مرچ
- 1/2 چمچ دانےدار چینی
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1/4 چمچ نمک
- 1 چوٹکی کالی مرچ
- 2 چمچ اجمودا
- 2 یونٹس انڈے
Instrucciones
4 pasos
- 1اجزاء کی تیاری: آلو اور چھوٹے کیوب میں قددو کٹ؛ کاٹ لہسن، باریک اجمود اور پیاز؛ پھلیاں ٹکڑوں میں کاٹ.
- 2تیل، بھون لہسن اور پیاز کی نصف کے ساتھ ایک بڑا skillet میں. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ سرخ شملہ مرچ اور موسم شامل کریں.
- 3اس کے بعد، آلو، اسکواش، پھلیاں، مٹر اور مکئی شامل سبزیوں کے نصف تک پانی کے ساتھ اچھی طرح سے اور کور اختلاط.
- 4نمک شامل کریں اور پانی evaporates تک کھانا پکانا. آخر میں، اضافہ چینی، ہلچل اور سانی قددو اور آلو (کچھ ٹکڑوں کو چھوڑ کر). اجمودا کے ساتھ چھڑکی اور تلی ہوئی انڈے کے ساتھ خدمت کرتے ہیں. تیل اور احتیاط کی ایک پین گرمی ہاف میں زردی نہ توڑنے کی دیکھ بھال، انڈے شامل کریں. تمام دکھاوی سفید واضح کیا جب اس کے لئے تیار ہو جائے گا.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
270 | 46.7 | 12.3 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta