شہد گاجر اور نارنج کے ساتھ پورک

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
شہد گاجر اور نارنج کے ساتھ پورک

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 پیالا سور کا گوشت (tenderloin کے)
  • 1 یونٹس اورنج
  • 1.5 پیالا گاجر
  • 1 پیالا پیاز
  • 1/4 یونٹس سرخ مرچ
  • 2 آپ چمچوں تیل
  • 1 آپ چمچوں کیچپ
  • 1 آپ چمچوں دانےدار چینی
  • 1 آپ چمچوں سویا ساس
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    اپنے اجزاء کو تیار کریں: کیوب میں سور کا گوشت؛ چھڑی سنبھالنے اور ان کے طبقات کو الگ کر دیں؛ گرے گاجر؛ قلم اور پیپریکا میں جولیانا میں کٹ پیاز کا کٹ پیاز.
  2. 2
    ایک بڑے ویک، گرمی کا تیل. گاجر، پاپرا اور پیاز 2 سے 3 منٹ تک یا جب تک وہ نرم نہیں کرتے ہیں. پورک شامل کریں اور 10 منٹ سے زیادہ کھانا پکائیں.
  3. 3
    نرم گرمی پر سنتری کے حصوں اور گرمی کو شامل کریں، انہیں توڑنے کی کوشش نہیں کرتے
  4. 4
    ایک چھوٹا سا کٹورا میں، چینی اور سویا ساس کے ساتھ کیچپ میں شمولیت اختیار کریں. ایک اور 10 منٹ کے لئے ویک اور سٹی میں مرکب.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
463 39.6 33.3 19.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario