Fajitas گوشت بھرا ہوا
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 آپ چمچوں تیل
- 1 دانت لہسن
- 1 پیالا بیف (زمین)
- 1 آپ چمچوں دھنیا
- 1/4 چمچ Merkén
- 1/2 یونٹس ٹماٹر
- 1/2 پیالا لیٹش
- 1/2 پیالا پالک
- 1/4 پیالا ھٹی کریم
- 4 یونٹس سالم گیہوں کا ترتلا
Instrucciones
3 pasos
- 1اپنے اجزاء کو تیار کریں: ہالوں میں لہسن کپڑا تقسیم کریں؛ ان کی تنوں سے الگ کرلررو چادریں؛ چھتوں اور پالش کاٹ؛ چھوٹے کیوب میں ٹماٹر ٹماٹر کاٹ.
- 2ہائی گرمی سے زیادہ مہارت میں، تیل کو گرم کریں، لہسن اور بھوری شامل کریں. گوشت، کیلنٹرو اور 10 منٹ اور کتاب کے لئے تھوڑا سا نمک اور مرکن. cook شامل کریں.
- 3ہتھیار فجٹاس، گوشت کے 1 سی ڈی اے کے ساتھ ہر آملیٹ کو بھرنے، کچھ سبز پتیوں، ٹماٹر اور ایسڈ کریم. رول اور خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
662 | 42.4 | 44.3 | 34.6 |
Evalúa y comenta esta receta