گاجر puree کے "thermomix" ساتھ کڑھای بروکولی

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
گاجر puree کے "thermomix" ساتھ کڑھای بروکولی

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 یونٹس پیاز
  • 45 گرام زیتون کا تیل
  • 600 گرام گاجر
  • 150 گرام سکم دودھ
  • 1/2 چمچ نمک
  • 1/4 چمچ کالی مرچ
  • 160 گرام جنگلے parm پنیر
  • 450 گرام بروکولی
  • 1 دانت لہسن
  • 120 گرام Breadcrumbs کے
  • 2 یونٹس انڈے
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    puree کے لئے: کے برتن میں 2 میں سے 1 پیاز کاٹ، تیل اور چاہنے والوں 5sec / رفتار 7. کے 25 جی ڈالا پروگرام 7 منٹ / 120 ° C / رفتار 1
  2. 2
    ٹکڑے ٹکڑے اور جلد 7 سیکنڈ / رفتار 6 میں گاجر کٹ کا اضافہ کریں
  3. 3
    کریم، دودھ شامل کریں اور 45 منٹ / 90 ° C / رفتار 1 پکانا
  4. 4
    نمک اور کالی مرچ اور کچل 30 سیکنڈ / رفتار ترقی پسند 10.05 0.5 چائے کا چمچ شامل کریں. کتاب
  5. 5
    nuggets کے لئے: پانی کے کپ کے 600 جی رکھو؛ بروکولی میں recipienteVaroma جگہ؛ جگہ میں ڈال دیا اور بروکولی کے ساتھ 28 منٹ / Varoma / رفتار 3. ایک بار جب تیار ہٹائیں Varoma شیڈول. کتاب
  6. 6
    گلاس اور جگہ پیاز نصف سے پانی کی نالی اور سیٹ 5 سیکنڈ / ملبے برتن کی دیوار پر باقی نیچے spatula کے ساتھ رفتار 5؛ تیل اور پروگرام 3 منٹ / Varoma / رفتار کے 20 G شامل کریں 1
  7. 7
    بروکولی کٹی اور 4 سیکنڈ / سپیڈ 4 سیٹ شامل کریں. breadcrumbs کے، انڈے، کالی مرچ، پنیر اور سیٹ 20 سیکنڈ کا اضافہ کریں / بائیں مڑیں / رفتار 4. یہ اچھی طرح ملا ہونا چاہئے
  8. 8
    مرکب کو ہٹا دیں اور 15 منٹ کے بارے میں ریفریجریٹر لے
  9. 9
    میں Preheat بیکنگ کاغذ کے ساتھ ایک بیکنگ ٹرے میں 180 سی کے لئے تندور، ہم دو چمچ کے ساتھ گیندوں چپٹی کر رہے
  10. 10
    15 منٹ کے لئے بناو. وہ گولڈن براؤن ہونے چاہئیں. گاجر puree کے ساتھ خدمت کرتے ہیں

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas