نیلے پنیر کی چٹنی اور چاول "thermomix" ساتھ چکن
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 گرام زیتون کا تیل
- 350 گرام چاول
- 1 دانت لہسن
- 3/4 چمچ نمک
- 200 گرام مشروم
- 100 گرام پیاز
- 600 گرام چکن (چھاتی)
- 100 گرام کریم
- 120 گرام نیلے پنیر
- 1/4 چمچ کالی مرچ
Instrucciones
9 pasos
- 1چاول کے طور پر: پلیس 1000 G پانی، تیل کے 20 G، لہسن (اختیاری) اور 0.5 عدد نمک، برتن کے اندر ٹوکری میں داخل ہونے اور مقرر 8 منٹ / 100 ° C / رفتار 1
- 2سب سے (اندر) گول کھولنے کے بغیر وقت ختم، جار اور شیڈول کے ذریعے چاول شامل 20 منٹ / 100 ° C / رفتار 4. منتقل جار کے ذریعے، وقت سے وقت spatula کے ساتھ چاول،. (TM31 شیڈول 13 منٹ / 100 ° C / سپیڈ 4)
- 3اس وقت تک ہے جب، ایک ہی درجہ حرارت اور رفتار سے پروگرام، چاول اپنی پسند کا کھانا پکا رہا ہے یا نہیں دیکھنے کے دوسری صورت میں، 2 منٹ
- 4پھر spatula کے کی مدد سے فوری طور پر cestillocon چاول، ایک اچھی طرح توسیع ذریعہ میں vuélquelo ہٹانے اور جب تک آپ کو ایک چھوٹی سی گرمی سے محروم ہوجاتے ہیں جس طرح نہیں دیتے. کتاب
- 5چکن کے لئے: گلاس میں مشروم رکھو اور کاٹنا 3 سیکنڈ / رفتار گلاس اور کتاب ہٹا دیں 4.
- 6دھونے گلاس کے بغیر،، ٹکڑوں میں پیاز کاٹ ڈال اور بیکر کے سب سے نیچے نیچے مقرر 5 سیکنڈ / رفتار 5. spatula کے، پیاز زیتون کا تیل کے 30 G شامل کریں اور 8 منٹ / 120 ° C / رفتار 1. کھانا پکانا (TM31 : 8 منٹ / Varoma / سپیڈ 1)
- 7بلیڈ میں تیتلی ڈالیں اور (تقریبا 3 X 3 سینٹی میٹر salpimentados میں skinless.) چکن داخل ہونے اور مشروم اور saute 5 منٹ / 120 ° C / ریورس گردش / رفتار 1. (TM31: 5 منٹ / Varoma / گردش بائیں / سپیڈ 1)
- 8کریم، نیلے پنیر کے ٹکڑے ٹکڑے، 20 منٹ / 90 ° C / گردش ریورس نمک، کالی مرچ اور شیڈول کی ایک چوٹکی / رفتار 1 کا اضافہ کریں
- 9تیتلی گلاس کو ہٹانے اور ایک گہری ڈش میں چکن کی جگہ. چاول کے ساتھ خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 21.1 | 38.3 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta