چاول کے ساتھ چکن اور سبزیاں چکن

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
چاول کے ساتھ چکن اور سبزیاں چکن

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 پیالا سویا ساس
  • 1/2 چمچ ادرک پاؤڈر
  • 1/2 یونٹس توری
  • 1/4 یونٹس سرخ مرچ
  • 1/4 یونٹس سبز مرچ
  • 1.5 یونٹس Scallion
  • 1/2 یونٹس گاجر
  • 2 آپ چمچوں تیل
  • 1 یونٹس چکن (چھاتی)
  • 3/4 پیالا چاول
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    اپنے اجزاء کو تیار کریں: پتلی انگلیوں میں زچگی اور گاجر دھونے، چھڑی اور کاٹنا؛ جولانا میں پپکرکا دھونا اور کاٹنا؛ ڈریگن ٹکڑوں پر پیاز دھونے اور کاٹنے؛ چادروں پر چکن سینوں کا کٹائیں.
  2. 2
    ایک کٹورا میں، سویا چٹنی اور ادرک ڈالیں، سبزیوں کو شامل کریں اور ہلائیں.
  3. 3
    چاول تیار کرنے کے لئے: ایک برتن میں، نصف تیل بہت اچھا اور چاول پھینک دیں. جب تک یہ تقریبا مترجم نہیں ہے. پھر ہر کپ چاول کے ذریعہ 1.5 کپ ابلتے پانی شامل کریں، نمک کو ذائقہ لے لو، آہستہ آہستہ ہلچل، 20 منٹ کے لئے ٹوسٹر کے ساتھ کم گرمی سے کم گرمی ڈالیں. وقت کے اختتام پر، آگ بند کرو اور تقریبا 5 منٹ انتظار کرو.
  4. 4
    ایک بڑی skillet یا wok میں، باقی باقی تیل کا نصف گرم. چکن شامل کریں اور 8 سے 10 منٹ تک، پھر سے زیادہ بار بار گھومیں. گرمی اور کتاب سے اچھی طرح سے ہٹا دیں.
  5. 5
    ایک ہی skillet میں، باقی تیل شامل کریں اور کم گرمی پر رکھیں. ادرک کے ساتھ سویا مائع کو ذخیرہ کرنے اور 5 سے 8 منٹ کے لئے کھانا پکانے کے لئے پین کو شامل کرنے کے لئے سجیلا سبزیاں، وقت سے وقت سے ہٹا دیں.
  6. 6
    چکن، محفوظ مائع شامل کریں اور سب کچھ ملائیں. چاول کے ساتھ خدمت کرو.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 24.5 14.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Súper fácil de hacer y rápido Quedó excelente